2011-07-13から1日間の記事一覧

オフ

ポッドキャストを聞きながら腕立て伏せなどをこなし汗をたっぷりかき、プロテインをゴクゴク飲む。そのうちにぬるめの風呂が沸き、文庫本を携え入浴。浴槽の蓋を閉めて、読みかけのねじまき鳥クロニクルをペラペラ。たっぷり時間をかけた風呂を済ませて、ベ…